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Image de Ginny Rose Stewart

Gymnase de la Noue, 58 rue de Lieusaint
77380 Combs La Ville

ATELIER HATHA YOGA
& YIN YOGA

Dimanche 2 avril 2023. De 10h30 à 12h30.

ATELIER HATHA YOGA

RECUPERATION ET DETENTE POUR LE CORPS ET L'ESPRIT

Yogadevaki vous propose un atelier de Hatha et de Yin yoga, guidé par Évah pour détoxifier, relaxer et régénérer, un bain de fraîcheur “hors du temps” ! Cet atelier riche en éléments de confort physique, émotionnel, spirituel, s’harmonise avec la fluidité parfaite et la libre circulation de l’énergie. Un beau moment de relaxation profonde en fin de séance, pour laisser infuser toute notre pratique.


Cet Atelier convient à tout le monde, à tous les niveaux, débutants et confirmés.

Faites le plein de bonnes vibes, et rejoignez-nous ;D 

 

Rendez-vous dimanche 2 Avril 2023 de 10h30 à 12h30.

Prgramme
Pose de yoga

AU

PROGRAMME

HATHA YOGA & YIN YOGA
L'objectif de cet atelier sera de faire circuler harmonieusement l' énergie vitale au cœur de notre corps pour qu'il s'ouvre, se répare, se régénère et ensuite qu'il puisse s’étirer, s’allonger, pour enfin se détendre.

1er partie : Hatha yoga avec posture ciblées pour étirer le corps en profondeur et aussi en douceur. Nous irons chercher en nous nos réserves afin de les transformer en énergies puissantes. Détoxification, pour récupération physique et énergétique. Les postures de Hatha sont profondes et respirantes, et nous aident à la concentration, l'équilibre, nous dirigent naturellement vers la souplesse, la fluidité et l'harmonie « corps esprit ».

2eme partie : Restorativ'Yoga : Le top pour se revitaliser ! Ici on lâche toutes les tensions, les blocages, les douleurs, tout, tout, tout. Il n'existe plus que nous notre conscience, plutôt, et nous accueillons notre « esprit » dans notre corps qui se détend totalement. Cette séance est un bain de jouvence, de légèreté, de douceur ...de lâcher prise. Une expérience extraordinaire !.

Pour tous les styles et tous les niveaux, ce cours durera environ 2H. Pour profiter au mieux de ce moment, nous vous conseillons de venir avec tapis, coussins, couverture, et éventuellement briques et sangles.

Si vous désirez un cours particulier en ligne, n'hésitez pas à nous contacter ici.

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LES INTERVENANTS

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Dominique "Evah" Robin

Professeure de Yoga depuis 17 années, auparavant, enseignante des métiers de la forme, le cursus de Dominique ou plutôt d’ « Evah » s’est façonné en rapport avec le corps physique dans un premier temps, avec la danse, le rythme, le sport, les entraînements pour ses élèves. Son objectif est de « réparer les corps ». De les sculpter, de leur donner « vie », de l'intérieur comme de l'extérieur.

 

Sa rencontre avec le Yoga a modifié son parcours, inspirée par ses voyages initiatiques, riches de cultures, d'enseignements et d'apprentissages, elle apporte aux travers de ses enseignements une touche exotique, en véhiculant la joie et une dose de douceur avec des outils « clés » comme le Nidra Yoga, la Méditation, le Yin Yoga et le Restaurativ' Yoga .

 

Elève de la Fédération Française de Yoga, avec un cursus de quatre années, Gérard Arnaud lui enseigne le Vinyasa Yoga. Sur son parcours, naturellement, elle découvre le Hatha Yoga, puis le Nidra Yoga. Elle écrit ses méditations ou elle diffuse Amour et bienveillance. En parallèle, elle se forme aux modelages corporels ayurvédiques, puis acquiert les techniques du 1er puis 2eme degré Reïki. Évah nous transporte dans des univers apaisants...ouTout est bien-être dans la dimension énergétique... du Cœur, de l'Âme, du corps et de l’esprit.

 

Depuis, elle enseigne à travers ses cours, les techniques qui lui ont été transmises au fil du temps avec une joie contagieuse, et avec bienveillance.

Intervenants

"Le yoga veut dire union. Le yoga, c’est avant tout une philosophie de vie, un moyen de garder un corps libre et sain et d’entrer puis de rester en méditation sans douleur."

INFORMATIONS

YOGADEVAKI ATELIER YOGA HATHA & RELAXATION

INFORMATIONS & RESERVATIONS

Pour tous les styles et tous les niveaux, ce cours durera environ 2H. Pour profiter au mieux de ce moment, nous vous conseillons de venir avec tapis, coussins, couverture, et éventuellement briques et sangles.

Tarif du stage 15 Euros . Réservation directement ci-dessous ou contactez-nous.

RESERVATION
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