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Fitness sur tapis de yoga

Au service de votre bien-être

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LE SAVOIR-FAIRE YOGADEVAKI

UNE OFFRE ADAPTÉE À VOS BESOINS

Vous êtes soucieux du bien-être de vos salariés et souhaitez organiser des cours de Yoga réguliers au sein de vos locaux, une journée d'équipe ou encore un séminaire d'entreprise ? Vous désirez un cours particulier concernant une de nos disciplines ?

Riche d'une expérience de plus de 20 ans dans de multiples univers liés au bien-être, nous sommes à même de vous apporter tout notre savoir-faire et la touche de bonheur qui nous caractérise.


Chaque semaine, votre professeur de yoga attitré se déplace dans vos locaux ou chez vous. Nos cours de Yoga sont multi niveaux et s'adaptent à l'expérience de chacun.

YOGADEVAKI, NOTRE VISION

Professeurs de yoga diplômées et certifiées par la fédération Française de yoga.

Affiliés Yoga alliance.

Expérience de plus de 20 ans pour les cours de yoga, méditation, fitness et coaching personnalisé, nous travaillons avec des particuliers et des entreprises de tous secteurs confondus.

Notre volonté à travers le yoga est de proposer une solution simple qui permet de dé-stresser, lâcher prise, revigorer et apporter un mieux-être dans le corps et l'esprit, et ce au plus grand nombre.


D'un point de vue management / entreprise, nous définissions un programme par rapport à votre demande et nous nous alignons sur vos objectifs afin de stimuler le bien-être de vos employés, créer de la cohésion entre les différents pôles ou équipes, favoriser la communication, rendre plus fluide les échanges entre collaborateurs...

 

...Ce qui a pour impact de créer de nouvelles dynamiques et d'apporter un regard frais et positif avec une nouvelle vision des choses en général.

INSPIRATION YOGADEVAKI

LES BIENFAITS DE NOTRE MÉTHODE

En ré-apprenant à respirer profondément, Yogadevaki vous propose des clefs anti-stress. Grâce à nos pranayamas, et, avec de la pratique, on notera une amélioration du sommeil, de l'attention et de la concentration. La détente du corps et de l'esprit créée un lâcher prise qui stimule la créativité, favorise la gestion des émotions, diminue l'anxiété et donc les risques de depression / burn-out.

D'un point de vue physique, le dos et la ceinture abdominale sont renforcés. En étirant le corps en entier, on lui infuse de l'énergie et le renforce tout en améliorant sa souplesse. La réduction de la pression artérielle induite créera une amélioration de la circulation sanguine et du système digestif.

A long terme, les pratiquants de yoga ressentent des vertus thérapeutiques indéniables. Diminution du mal de dos , prévention de lombalgie et sciatique, correction de la posture, soulagement des tensions, réduction des migraines...

Cours de yoga

INSPIRATION YOGADEVAKI

LE BÉNÉFICE ENTREPRISE

Offrir une pause bien-être à vos collaborateurs leur permet de faire le plein d'énergie.

Un cours de Yoga procure un moment de bien-être et de convivialité. Une parenthèse qui leur permet de prendre du recul et de repartir dynamisés pour le reste de la semaine.

Yogadevaki définit avec vous un programme en rapport à votre demande et nous nous alignons sur vos objectifs afin de motiver, renforcer l'efficacité et de créer de la cohésion entre les différents pôles ou équipes et ainsi produire une meilleure performance économique et sociale.

Rendons vos équipes stables : attirer, recruter et retenir les talents font partie de la dynamique d'une entreprise en expansion. Ainsi, en dégageant l'image d'une entreprise engagée et responsable, non seulement vous enrichissez l'expérience salarié et donc votre réputation, mais vous aurez  en plus tendance à diminuer l'absentéisme en améliorant l'ambiance et la motivation générale.

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